Saçaklı'nın paylaştığı http://sacaklininnotdefteri.blogspot.com/2018/01/yardm-lazm.html minoshka'nın çevirdiği http://minoshka.blogspot.com.tr/2018/01/gumruk-kopegi-gecen-sene-7-salanj-var.html#comment-form ( yoksa yapamazdım) 52 haftalık bir çelınc yapma fikri çok hoşuma gitti.
1. Hafta: Nelere şükrediyorsunuz?
Sağlıklı olmaya şükrediyorum. İyisiyle yada kötüsüyle bir şekilde bir yıl daha bitti. Bütün sevdiklerim yanımda buna çok şükrediyorum. Bir işim var, yıllar önce bir yıl işsiz kalmıştım tekrarından Allah korusun. İşimden memnunum, stresi diğer iş yerlerime göre daha az şükürler olsun. 2017 bol kazalı bir yıldı, çok şükür hayatta kalmayı başardım :) En korktuklarım yapamazsam dediklerimde yol aldım. Oğlum üniversiteye başladı ( gerçi hazırlığı yarıda bırakıp geri geldi ama olsun züğürt tesellisi seneye kendi bölümünde devam edecek okuluna). Borçlarım bitti, sağ olsun oğlum yeni borçlar açtı başıma :( Çok şükür işim var.
2. Hafta: Evim/yuvam dediğiniz yer hakkında yazın.
Evim evim güzel evim. Ben evcil bir insanım, hayatım genelde ev ve iş arasında geçiyor. Ailemle ve oğlumla yaşıyorum. Annemler kışın burada yazın memleketteler. Kalabalık olmak güzel, annem ve babamla olmak da güzel. Eve gidince hazır yemek olması süper. Tek sıkıntı herkes evde olunca oturma odasında yatmak bana kalıyor. Geçen bahar banyo tadilatı yaptırdık, her şeyi kendi zevkime göre yaptırdım sonuçtan memnun kaldım. Bir dört yıl öncesi de mutfağı tadilat yaptırmıştık. Balkonu içeri aldık ve kocaman bir mutfağımız oldu. Annemle mutfakta çarpışmalarımız bir nebze azaldı. İki kişi mutfak tezgahında çalışırken biraz hırgür olabiliyordu :) Oturma odasında da en son o eski vitrinden kurtulup (annem vitrinini vermemek için uzun yıllar savaştı :) sonuçta bir parçası mutfağa bir parça ayakkabılık olarak merdivene iki kenarda kitaplık olarak odada kaldı) konsol aldığımdan orası da gözüme daha bir hoş geliyor.
Ergenlik çağlarımda hep buradan gitmek istemiştim. Nedenini bilmiyorum belki küçük bir yer olması, belki insanların eski kafalı olması... Sonuç hala doğup büyüdüğüm yerdeyim. Aralarda teşebbüslerim oldu ama başarılı olamadım. Ailemle evimde olmayı evde zaman geçirmeyi seviyorum. Hele ki mutfak aslında dinlendiğim yer mutfak oluyor. Neyse şimdilik benden bu kadar. Bir günde iki yazı yazdım aferin bana :))
12 Ocak 2018 Cuma
stupid little things: Gümrük Köpeği / Geçen Sene 7 / Şalanj Var Komşulaa...
stupid little things: Gümrük Köpeği / Geçen Sene 7 / Şalanj Var Komşulaa...: Barbar kocam ebay'den silecek lastiği gibi bir şey almış, postacı kapıya getirdi biraz önce. Paket paramparçaydı, "Ay nooluyo bu pa...
11 Ocak 2018 Perşembe
Hasta olsam mı olmasam mı?
Geçen cumartesi gününden bu yana hastayım. Aslında cumartesi günü dahil ilk üç gün kötüydüm. Sonrasında iyileştiğimi düşünmüştüm, şimdi ise gene burnum akıyor ve burnum üşüyor. Birkaç gündür hata olup olmamak arasında gidip geliyorum. Şu burnuma bir çare bulamıyorum; resmen burnum donuyor. Hani şu palyaçoların burunlukları var ya kırmızı kırmızı olanlar evet işte tamda ondan bir tane elimin altında olsa böyle durumlarda çok iyi gelecek. takıcaksın burnuna oh ne güzel sıcacık oluverecek. Tabi ofiste artık o burunla nasıl bir muamele görürüm bilemiyorum. uzun yıllar alay konusu olurum herhalde ama şu an cidden hiç umurumda olmaz. Elimin altında olsa hemen burnuma takarım o derece durum.
Maalesef bünyem zayıf olduğunda çabuk hastalanıyorum. Normalde sezonu Eylül başında açarım, mayısa kadarda sürer. Bu yıl iyi dayandım, gerçi artık vücut kendini toparlıyor. Sigarayı bırakmanın da bunda faydası oldu. Sigarayı bıraktıktan sonra daha az hastalanır oldu. Zayıflama problemi sonrada insülin direnci ile uğraşırken de zencefil ile tanıştım. Kanımca zencefilin de bu hastalanmama sürecinde bana faydası oluyor. Kendimi kötü hissettiğimde çayını ve detoks suyunu yapıyorum. Arada da yoğurduma katıyorum. Zayıflama derdinden hiç sevmediğim otları yer ve içer oldum. Artık tatlarını yadırgamıyorum.
Ottu çaydı derken zayıflayabildin mi dersen yok nerede... İnsülin direnci benden daha inatçı çıktı. son bir buçuk yıldır ilaçta kullanıyorum. İlaca başladıktan sonra diyet yürüyüş ilaç bir sekiz kilo verdim. Sonra kilo verme durdu. Diyetisyene başladım, aslında onunla bir beş kilo verdim. Ama sonra yaz geldi düzen değişti. Tatildi, oğlanın okul stresi, kazandı mı yerleşecek mi, nereleri tercih edecek, sonra nerede kalacak derken uzun stresli bir yaz oldu. Benim diyette yalan oldu. Ve verilen beş kiloda geriye geldi. Birde bir şey far kettim; bu daha öncede olmuştu, yıl tam hatırlamıyorum sanırım 2006 -2007 yıllarıydı gene sigarayı bırakmıştım. Ve fena kilo almıştım, diyetisyene gidiyorum. Baştan güzeldi; taki benden günde 2-3 fincan yarım limonlu yeşil çay içmemi isteyene kadar. Diyeyiti diyetisyeni de bıraktım bundan sonrasında yapamadım içemedim.O dönem mi başladı ekşi hassasiyetim emin değilim ama şu anda çok ekşi tüketemiyorum. Ağzım sulanıyor titreme geliyor. Neyse çok uzattım; bu yazda diyetisyen detoks günü verdi; sabah kahvaltısı makuldü yulaflı meyve kuruyemiş bunu yemeye alışmıştım. Öğlen yemeğine akşamdan işe yanıma hazırlamam gereken karabuğday salatası vardı. İşte burada ip koptu ben bunu hiç yapmadım. Zaten kontrol günlerinde yaz olunca hep bir aksilikler çıktı Ve ben diyetisyeni de diyeti de bırakmış oldum. Bende alangirli şeyler istemeyecekler. Zor geldi ya yalan yok, bütün malzemeleri hazırla, akşamdan yanına yemeği hazırla derken olmadı.
Sonuca gelirse kendi kendime sadece kiloyu koruyabilirim. Kazara kaçamak yapsam yürümesem hemen kilo alıyorum. Verdiğim beş kiloyu almamın sebebi de; yazın o koşturmaca ve streste yürüyüşü bırakmış olmam. Kötü olanda bu yürümek güzelde yürümeyince hemen kilo alıyorsun. çok mu yürüyorsun dersen tabiki de hayır. Doktor 20 dk demiştim, ben 30 dk yürümeye çalışıyorum. İşte böyle; sigara gitti kilolar geldi. Ama iyiyim ya bir şekilde bu kilolardan kurtulacağız Allah'ın izniyle inşallah...
Maalesef bünyem zayıf olduğunda çabuk hastalanıyorum. Normalde sezonu Eylül başında açarım, mayısa kadarda sürer. Bu yıl iyi dayandım, gerçi artık vücut kendini toparlıyor. Sigarayı bırakmanın da bunda faydası oldu. Sigarayı bıraktıktan sonra daha az hastalanır oldu. Zayıflama problemi sonrada insülin direnci ile uğraşırken de zencefil ile tanıştım. Kanımca zencefilin de bu hastalanmama sürecinde bana faydası oluyor. Kendimi kötü hissettiğimde çayını ve detoks suyunu yapıyorum. Arada da yoğurduma katıyorum. Zayıflama derdinden hiç sevmediğim otları yer ve içer oldum. Artık tatlarını yadırgamıyorum.
Ottu çaydı derken zayıflayabildin mi dersen yok nerede... İnsülin direnci benden daha inatçı çıktı. son bir buçuk yıldır ilaçta kullanıyorum. İlaca başladıktan sonra diyet yürüyüş ilaç bir sekiz kilo verdim. Sonra kilo verme durdu. Diyetisyene başladım, aslında onunla bir beş kilo verdim. Ama sonra yaz geldi düzen değişti. Tatildi, oğlanın okul stresi, kazandı mı yerleşecek mi, nereleri tercih edecek, sonra nerede kalacak derken uzun stresli bir yaz oldu. Benim diyette yalan oldu. Ve verilen beş kiloda geriye geldi. Birde bir şey far kettim; bu daha öncede olmuştu, yıl tam hatırlamıyorum sanırım 2006 -2007 yıllarıydı gene sigarayı bırakmıştım. Ve fena kilo almıştım, diyetisyene gidiyorum. Baştan güzeldi; taki benden günde 2-3 fincan yarım limonlu yeşil çay içmemi isteyene kadar. Diyeyiti diyetisyeni de bıraktım bundan sonrasında yapamadım içemedim.O dönem mi başladı ekşi hassasiyetim emin değilim ama şu anda çok ekşi tüketemiyorum. Ağzım sulanıyor titreme geliyor. Neyse çok uzattım; bu yazda diyetisyen detoks günü verdi; sabah kahvaltısı makuldü yulaflı meyve kuruyemiş bunu yemeye alışmıştım. Öğlen yemeğine akşamdan işe yanıma hazırlamam gereken karabuğday salatası vardı. İşte burada ip koptu ben bunu hiç yapmadım. Zaten kontrol günlerinde yaz olunca hep bir aksilikler çıktı Ve ben diyetisyeni de diyeti de bırakmış oldum. Bende alangirli şeyler istemeyecekler. Zor geldi ya yalan yok, bütün malzemeleri hazırla, akşamdan yanına yemeği hazırla derken olmadı.
Sonuca gelirse kendi kendime sadece kiloyu koruyabilirim. Kazara kaçamak yapsam yürümesem hemen kilo alıyorum. Verdiğim beş kiloyu almamın sebebi de; yazın o koşturmaca ve streste yürüyüşü bırakmış olmam. Kötü olanda bu yürümek güzelde yürümeyince hemen kilo alıyorsun. çok mu yürüyorsun dersen tabiki de hayır. Doktor 20 dk demiştim, ben 30 dk yürümeye çalışıyorum. İşte böyle; sigara gitti kilolar geldi. Ama iyiyim ya bir şekilde bu kilolardan kurtulacağız Allah'ın izniyle inşallah...
8 Ocak 2018 Pazartesi
ANNESİNİN PRENSESİ: Pratik içli köfte tarifi kolay içli köfte
ANNESİNİN PRENSESİ: Pratik içli köfte tarifi kolay içli köfte: Çocukluğumun aklımda kalan en güzel lezzetlerinden biridir içli köfte . Urfalı komşumuz Halime teyze (rahmetli) içli köfteyi öyle bi...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
İyi geceler küçük Joe: Yaşlı hasta bakımı ile ilgili tüyolar
İyi geceler küçük Joe: Yaşlı hasta bakımı ile ilgili tüyolar : Arkadaşım yazmış, daha çok kişiye ulaşması için buradan bağlantı veriyorum, y...
-
İyi geceler küçük Joe: Yaşlı hasta bakımı ile ilgili tüyolar : Arkadaşım yazmış, daha çok kişiye ulaşması için buradan bağlantı veriyorum, y...
-
6. Bugün liste günü, şöyle bir düşün tekrar tekrar dinlemekten vazgeçmediğin 7 şarkılık bir liste hazırla.. Pamela İstanbul ; 😋 bu şark...
-
Hey Dostlar, Ben küçük bir kaçamak yapıp hemencecik geleceğim :) . Bu hafta sonu oğlumun yavru kuşun yanına uçuyorum. Akşam saatlerinde kı...